کمتر کسی در این دنیا وجود دارد که عطر و طعم قهوه را دوست نداشته باشد. نوشیدن قهوه باعث افزایش انرژی و سرحال شدن می شود. علاوه بر فوایدی که دانه های خوش عطر قهوه دارند، می توان از تفاله های آن نیز برای زیبایی مو استفاده کرد. قهوه به دلیل خواص آنتی اکسیدانی که دارد، در زیبایی و شادابی پوست و مو بسیار موثر است. قهوه سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ هایی مانند اسیدهای هیدروسینامیک و پلی فنول ها است. اسیدهای هیدروسینامیک در خنثی ‌سازی رادیکال‌های آزاد و پیشگیری از استرس اکسیداتیو بسیار مؤثر هستند. با مصرف قهوه بصورت نوشیدنی و حتی استفاده از ماسک قهوه می‌توانید از بسیاری از این خواص آنتی‌اکسیدانی بهره‌ مند شوید. فقط اگر علاقه ی زیادی به قهوه دارید، دقت داشته باشید که بیشتر از ۴۰۰ میلی ‌گرم کافئین در روز مصرف نکنید، چون موجب کم آبی بدن می شود و از فواید آن نیز بهره ای نخواهید برد.

 

تفاله ی قهوه برای سلامت مو بسیار مفید است، این بدان معناست که دیگر باید از دور ریختن آنها اجتناب کنید. در حقیقت، روش های هوشمندانه بسیاری برای کاهش ضایعات آشپزخانه و سالم سازی دنیای ما وجود دارد.

 

در کمال تعجب باید بدانید که قهوه دارای خواص مفید و کاملاً طبیعی است که می تواند به عنوان جایگزینی برای محصولات شیمیایی خشن، مورد استفاده قرار گیرد. بیایید به چند مورد از فواید قهوه برای مصارف مختلف نگاهی بیندازید و روش استفاده از آن را یاد بگیرید.